Tam Nguyên Đan Pháp chân chính là phương pháp điều chỉnh sinh lý để thúc đẩy tiến bộ tâm lý, cuối cùng đạt được sự tiến bộ cả về thân và tâm, chất lượng cơ thể và tâm lý đều vượt trội hơn người thường, có thể tăng cường thể lực, tối ưu hóa tính cách, cải thiện vóc dáng, tràn đầy năng lượng, hài hòa âm dương, làm cho cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, hăng hái tiến lên, tích cực tiến thủ. Với lòng tin gấp trăm lần, đây là phương pháp chữa trị các chứng bệnh tổng hợp hiện đại, hội chứng mệt mỏi, và hội chứng văn phòng, bệnh nhà giàu, trạng thái sức khỏe dưới tiêu chuẩn là những phương pháp và cách nghỉ ngơi tốt nhất để cải thiện mức độ chăm sóc sức khỏe trong điều kiện khó khăn ở các khu vực kinh tế lạc hậu. Những người tập luyện có phương pháp sẽ tự nhiên đạt được cơ thể khỏe mạnh, tư duy nhanh nhạy, nhân cách hoàn chỉnh và khí chất quả cảm để hiện thực hóa lý tưởng cuộc sống của mình, đạt được sự thống nhất cao độ giữa giá trị bản thân và giá trị xã hội.